L’huile d’amande douce est adaptée à tous les types de massages grâce à ses effets apaisants et son odeur agréable. Elle soulage les irritations et nourrit la peau en profondeur.
Attention aux personnes allergiques aux fruits à coques, dans ce cas, elle peut être substituée par de l’huile de noyaux d’abricot.
Dans un flacon de 100ml, mélanger :
20 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang
20 gouttes d’huile essentielle de Camomille Romaine
20 gouttes d’huile essentielle de Petit Grain Bigarade
Compléter avec l’huile d’amande douce
Les huiles de petit grain bigarade et de camomille romaine ont un effet calmant, relaxant et permettent de détendre les muscles.
Ce mélange est déconseillé pour les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que les personnes souffrant d’épilepsie ou d’asthme. Un test allergique est toujours souhaitable.